El ser humano cuenta con una serie de capacidades (cognitivas, funcionales, motoras, emocionales y psicosociales) que le permiten su adaptación al entorno y dar respuesta a las exigencias de éste. Cada una de ellas tiene un papel específico en dicho proceso de adaptación. Por ejemplo, gracias a las capacidades motoras podemos andar, caminar, realizar, en definitiva, cualquier tipo de acción que implique movimiento, de una forma coordinada. En el caso concreto de las capacidades cognitivas, éstas nos permiten llevar a cabo actividades tales como reconocer a las personas que nos rodean, imaginar lo que voy a
hacer mañana, o recordar lo que hice el día anterior.
Cualquier capacidad humana se caracteriza, entre otras cosas, por poder
ser mejorada a través de la experiencia y la práctica. Pues bien, la
Estimulación Cognitiva se define como el conjunto de técnicas y estrategias que
pretenden optimizar la eficacia del funcionamiento de las distintas capacidades
y funciones cognitivas (percepción, atención, razonamiento, abstracción,
memoria, lenguaje, procesos de orientación y praxias) mediante una serie de situaciones
y actividades concretas que se anticuan y estructuran en lo que se denominan “Programas
de Estimulación”.
